Historia

Un grupo de Adultos Mayores se reunió el día Lunes 23 de Abril de 2018, en el Cecosf Puerta Sur a las 15,00 con presencia de la Coordinadora de la Institución de Salud Sra. María Elena Ulloa Proschle, la Directora de Dideco de la Ilustre Municipalidad de Puerto Montt, señorita Jacqueline Paz, la Presidente de la Unión Comunal de Adultos Mayores sra. Fabiola Oyarzún Cárdenas y la Encargada de Adultos Mayores srita. Andrea Iturrieta Oyarzún. y un total de 15 adultos mayores, decidieron formar el Club de Adultos Mayores 23 de Abril, ahora nuestro compromiso es obtener nuestra Personalidad Jurídica, lo que se efectuará el Lunes 7 de Mayo a las 15,00 en Pasaje Canal Picton 6065.


En la fotografía de pie se encuentra el Profesor y Presidente del Club de Adultos Mayores 23 de Abril, don Raúl Peña y Lillo Valenzuela.



En la fotografía dirigiendo la palabra al nuevo Club, la Directora de Dideco de la Ilusytr Municipalidad de Puerto Montt, señorita Jacqueline Paz

Nace un Nuevo Club

El día lunes 7 de Mayo de 2018, en una reunión del Club de Adultos Mayores 23 de Abril, nace legalmente, tras la ceremonia de Constitución y obtención de la Personalidad Jurídica.



En un principio nuestro club se fundó con personas de Lagunitas y Puerta Sur, en la aactualidad esta organización, sólo cuenta con socios de Puerta Sur.






¿Qué es una alimentación saludable? La alimentación saludable es aquella que nos permite consumir una variedad de alimentos que nos brindan los nutrientes necesarios para mantenernos sanos, sentirnos bien y obtener energías. ¿Qué es una dieta equilibrada? La dieta equilibrada es aquella que contiene cantidades suficientes de calorías y nutrientes esenciales para el crecimiento y desarrollo óptimo del organismo en cada etapa de la vida. La diferencia entre la buena y mala alimentación, está en la forma que se utilicen los alimentos y que sepamos complementar las calorías con los nutrientes esenciales, en otras palabras, que sepamos organizar una dieta equilibrada